vers une alimentation plus consciente
En 2025, l'alimentation évolue rapidement. Les consommateurs recherchent davantage de transparence, d'authenticité et de durabilité.
Manger local et de saison, un geste pour la santé et la planète
Dans un contexte de transition écologique, manger local et de saison s'impose comme une évidence. C’est aussi un choix gagnant pour notre santé.
Décrypter les étiquettes alimentaires pour mieux choisir
Savoir lire une étiquette alimentaire est indispensable pour une alimentation consciente. Pourtant, beaucoup de consommateurs se laissent encore piéger par le marketing alimentaire.
Le microbiote intestinal, clé de notre bien-être
Notre corps héberge environ 100 000 milliards de micro-organismes dans nos intestins. Cet écosystème, appelé microbiote intestinal, joue un rôle majeur dans notre santé.
